推荐5道鲜香下饭的家常菜,解馋开胃,美味

中科医院曝光 http://www.xxzywj.com/m/

番茄土豆炖牛腩

准备食材:牛腩g、番茄3个、土豆1个、洋葱、小葱、姜片

处理食材:牛腩切大块;番茄过开水去皮,两个番茄切小丁,一个切大块;土豆切块;洋葱少量切丁

牛腩焯水:牛腩冷水下锅,放入葱结、姜片、适量料酒,水开煮一分钟后捞出备用

煸炒食材:先下洋葱后下牛腩,牛腩炒至微微焦黄后加入番茄丁和番茄酱,喜欢香料的可以加八角

炖煮牛腩:加开水盖上锅盖小火炖煮一个小时(ps:一定要开水且足够多,避免糊锅炖不烂),加入土豆,转中火再炖半个小时

调料调味:加入番茄块后,放入适量盐和鸡精,翻搅后再炖十分钟出锅

川香回锅肉

准备食材:整条五花肉、青红椒、洋葱、青蒜、姜片、蒜末、豆豉

步骤如下:1、整条五花肉清洗后冷水下锅(不要切)

2、放葱、姜、料酒、花椒焯水20分钟捞出过凉水控干

3、五花肉切成厚度适中的薄片备用~

4、锅热加少许油下五花肉小火煸炒出油脂(也可以不放油直接煸炒)

5、煸炒到五花肉表面微黄,出的油比较多可倒出一部分。

6、锅内加入一勺豆瓣酱、蒜末、姜片、豆豉、生抽老抽炒香炒上色。

7、放入青红辣椒洋葱青蒜(炒至辣椒断生即可出锅)一盘川味回锅肉就做好啦,吃起来又香也不会腻~

小炒鸡腿肉

准备食材:大鸡腿4个、青红辣椒、蒜片、花椒

做法如下:1、鸡腿肉切小块多洗几遍控干水分(去骨口感更佳)

2、加一勺料酒、生抽、淀粉半勺胡椒粉、盐;抓拌均匀腌制15分钟

3、锅内加油油热下入鸡腿肉炒至变色盛出

4、重新放油,油热下蒜片花椒炒香,加入鸡腿肉

5、加一勺生抽、蚝油半勺老抽、盐鸡精翻炒均匀

6、下入青红辣椒翻炒2-3分钟出锅~

葱油手撕鸡!真的太美味啦

食材:童子鸡

调料:小葱、老姜、芝麻、蒜、盐、生抽、蚝油、香醋、洋葱

做法:1、童子鸡处理后洗净,加葱、姜、盐抹匀腌制1小时

2、锅中加水,水开放童子鸡,加盖转小火蒸30分钟后端出放凉

3、锅中加油烧热加洋葱,炸至微黄捞出

4、料汁:碗内加蒜末、芝麻、小葱泼热油?2勺生抽?半勺蚝油?1勺香醋?小半碗蒸鸡的汤汁拌匀备用

5、鸡肉撕小块,均匀的淋上料汁即可

调料汁的时候可以先尝一下鸡肉的咸淡,盐味不够可以在料汁里加一点

辣椒炒肉的花式炒法

食材:五花肉切片,鸡蛋打散,线椒切细条,一勺红油老干妈,一勺蒜泥剁椒酱,四个大蒜末,两根小葱段.

1、油热,锅里冒烟,倒入鸡蛋快速滑炒几秒盛出备用.

2、锅里不放油,烧热直接倒入五花肉煸出油脂,倒入大蒜爆香,红油老干妈,蒜泥剁椒酱炒出红油.

3、倒入线椒炒断生.加入鸡蛋继续翻炒入味.

4、最后倒入小葱段,少许盐和生抽调味,即可出锅.

#乐享周末分享吧#




转载请注明:http://www.tangshanjk.com/afhpz/2946.html

当前时间: