酥脆外酥,内嫩多汁回锅肉这做法太诱人了

专治白癜风 https://wapyyk.39.net/hospital/86297_lab.html

回锅肉,听着名字就让人心痒痒的。你知道吗?这可是一道有故事的美食。它起源于中国川菜,被誉为“川味十大经典菜”之一,可见其地位非同一般。

据说,回锅肉最早是清朝时期四川一带的一种传统小吃。当时,川地人民喜欢把剩下的熟肉再回锅炒一遍,增加香味和味道,以此来解决食物浪费的问题。而随着时间的推移,这种做法逐渐演变成了如今的回锅肉,成为了一道家喻户晓的川菜名菜。

你可以想象一下,一块块色泽红润,外焦里嫩的猪肉片,配上一把把炒得香脆的蒜苗,再淋上一层层酱汁的浸润,那种诱人的香气扑鼻而来,简直就是食欲的控制器。这种扑鼻的香味,不由自主地让人垂涎欲滴,口水都要流出来了。

回锅肉的用料

五花肉

青蒜

豆瓣酱

酱油

回锅肉的做法

步骤1:准备五花肉

将五花肉放入锅中,加入花椒、八角、香叶煮熟,待筷子可以轻松扎透。

步骤2:切片五花肉

将煮熟的五花肉切成薄片,剩余的部分可以冻起来备用,既可以炒菜,也可以用来做白肉锅。

步骤3:爆香蒜片

将姜片和蒜片放入锅中,用油热爆香。

步骤4:炒制肉片

加入切好的五花肉片,炒至微焦,将多余的油份炒出。

步骤5:调味炒香

加入豆瓣酱、少许糖、料酒和酱油,炒香至出香味。

步骤6:加入青蒜

最后加入切好的青蒜,略微炒熟即可出锅。肉片的油脂被煸炒出去,口感肥而不腻,配上青蒜一起享用,绝对是超级下饭。

步骤7:享用美食

准备一碗香喷喷的白米饭,配上回锅肉,一口接一口,享受美味,多吃一碗饭!

回锅肉,香味扑鼻,口感丰富,简直就是美食界的一颗璀璨明珠!这道菜不仅美味,而且营养丰富,为我们的身体提供了丰富的蛋白质和脂肪,为我们的生活注入了不少能量。

每一口回锅肉都是满满的幸福感,口感鲜嫩,肥而不腻,豆瓣酱的微辣与糖的甜味相互融合,让人吃了停不下来。配上一碗热气腾腾的白米饭,简直就是绝配!

但是,美食虽然美味,却也需要适量。回锅肉虽然美味诱人,但也要注意控制食用量,避免摄入过多的油脂和热量,保持身体健康。

总的来说,回锅肉是一道令人垂涎欲滴的美食,无论是在家庭聚餐还是朋友聚会,都能成为桌上的一道亮点。快来尝试制作这道美味,享受一份美好的味觉盛宴吧!

#i健康发文PK赛#


转载请注明:http://www.tangshanjk.com/afhgx/3173.html

当前时间: