最专业的白癜风医院 https://wapyyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html
合理饮食是身体健康的物质基础，对改善老年人的营养状况、增强抵抗力、预防疾病、延年益寿、提高生活质量具有重要作用。食物各有不同的味道，对于各种味道相对应的脏腑亦有不同的功效。因此，有针对性的选择适宜老人食用的食物是非常有必要的。
餐次项目周一（8月16日）早餐豆浆/奶类/蛋类牛奶+鸡蛋粥类/粉类米粉、面条五谷杂粮/点心/小菜腐乳、剁椒中餐大荤腊八豆蒸肉半荤烧辣椒皮蛋素菜素炒西葫芦素菜韭菜炒豆芽汤海带排骨汤水果香蕉晚餐大荤土豆红烧肉半荤洋葱炒鸡胸肉素菜丝瓜汤三鲜汤餐次项目周二（8月17日）早餐豆浆/奶类/蛋类牛奶+鸡蛋粥类八宝粥粉类/五谷杂粮/点心包子、卷子小菜腐乳、剁椒中餐大荤清蒸鱼块半荤淮山炒肉沫素菜油淋辣椒素菜空心菜汤冬瓜薏米汤水果苹果晚餐大荤芋头蒸肉半荤苦瓜炒肉素菜南瓜汤黄瓜蛋汤餐次项目周三（8月18日）早餐豆浆/奶类/蛋类牛奶+鸡蛋粥类/粉类米粉、面条五谷杂粮/点心/小菜腐乳、剁椒中餐大荤蒸肉饼半荤辣椒炒肉素菜醋溜土豆丝素菜生菜汤南瓜汤水果枣子晚餐大荤腊味合蒸半荤莴笋炒肉素菜蒜蓉蒸茄子汤水煮苋菜餐次项目周四（8月19日）早餐豆浆/奶类/蛋类牛奶+鸡蛋粥类红豆粥粉类/五谷杂粮/点心玉米、红薯小菜腐乳、剁椒中餐大荤红烧鸡腿半荤黄瓜炒火腿素菜大蒜叶白辣椒素菜芽白汤芋头炖排骨水果南瓜饼晚餐大荤青椒烧猪脸肉半荤金钱蛋素菜空心菜汤丝瓜汤餐次项目周五（8月20日）早餐豆浆/奶类/蛋类牛奶+鸡蛋粥类/粉类米粉、面条五谷杂粮/点心/小菜腐乳、剁椒中餐大荤豆豉蒸腊鱼半荤洋葱炒肉素菜凉拌海带丝素菜木苋菜汤酸菜百利丸肉泥汤水果圣女果晚餐大荤土豆烧鸡半荤红薯粉肉沫素菜大白菜汤紫菜蛋汤餐次项目周六（8月21日）早餐豆浆/奶类/蛋类牛奶+鸡蛋粥类小米粥粉类/五谷杂粮/点心包子、烧麦小菜腐乳、剁椒中餐大荤大蒜炒回锅肉半荤西红柿炒蛋素菜红烧南瓜素菜凉拌鸡蛋干丝汤银耳羹水果火龙果晚餐大荤芋头蒸肉半荤豆角炒肉泥素菜丝瓜汤热豆腐汤餐次项目周日（8月22日）早餐豆浆/奶类/蛋类牛奶+鸡蛋粥类/粉类米粉、面条五谷杂粮/点心/小菜腐乳、剁椒中餐大荤荔枝桂圆蒸前腿肉半荤米豆腐肉沫素菜凉拌腐竹黄瓜丝素菜豆豉蒸青椒汤猪血葱花汤水果香蕉晚餐大荤红萝卜丁烧鸡胸肉半荤石灰蒸蛋素菜芽白汤丝瓜肉片汤扫描