每天两道下饭菜回锅肉,香菇青菜

每天两道下饭菜,希望小编的分享能给大家的餐桌带来一丝调剂,给您和您的家人带来不一样的口味,桃儿美食竭诚为您服务,谢谢大家的支持!

回锅肉

今天给大家带来的两道下饭菜是回锅肉和香菇青菜。回锅肉口味酱香回甜,豉香微辣,是公认的川菜之王,五花肉肥而不腻,瘦而不柴,是一道极其下饭的一道佳肴。

香菇油菜

再搭配上香菇青菜的清脆爽口,两道菜一荤一素,一浓香一清淡,口味丰富,营养全面,美观大气上档次。小编相信会给您带来一顿质量很高的营养午餐。话不多说,下面咱们就一起来看一下这两道菜的制作方法。

一,回锅肉

主料:硬五花肉(后臀肉)

配料:青蒜苗

调料:葱,姜,蒜,豆豉,甜面酱,豆瓣酱,糖,料酒,味精,花椒

制作流程:

1.将五花肉烫毛,入凉水锅加料酒,葱,姜,花椒中火煮制七到八成熟,捞出晾凉。

2.将肉切宽6~7cm,厚0.2cm的大片,蒜苗切马蹄段,蒜苗根叶分开。葱姜蒜切片,豆瓣酱、豆豉剁细。

3.热锅凉油,下肉片小火炒至出油微卷,倒出控油。锅底流油,下入葱姜蒜,豆瓣酱,豆豉小火炒香,下甜面酱炒出香味,下入肉片翻炒均匀,下入蒜苗根,加料酒,糖,(盐,老抽看菜的咸度酌情添加),炒至蒜苗根断生,再加入蒜苗叶,加入味精,炒至蒜苗叶断生即可出锅装盘!

味型:咸鲜,微辣,酱香,豉香,回甜复合型味型。

二,香菇青菜

主料:青菜

辅料:干香菇

调料:葱,姜,生抽,老抽,蚝油,盐,味精,糖,香油,水淀粉

1.将干香菇提前一晚上泡好,将青菜整根清洗干净修齐,香菇切厚片,葱姜切片。

2.起油锅,升油温至六成热(油面冒浓烟),下入香菇20秒捞出,将香菇拉一下油。(菌菇类大多都是脂溶性香味,拉油香味更浓郁!)

3,锅底油,下入葱姜爆香加适量水,下香菇,老抽,生抽,蚝油,盐,糖调味后,煮开呈到盆中将香菇浸泡入味。

4.锅中烧水,加入少量油,糖(去除青菜苦味),水开后下入青菜将青菜略烫捞出。

5.锅底油,下入青菜略炒关火下入盐,味精,糖,开火勾薄芡,淋少许香油出锅装盘,摆成自己喜欢的造型。

6.锅中加入香菇,汤汁,加入水淀粉将汤汁勾芡淋香油,将其浇在青菜上即可!

特点:味浓酱香,青菜清脆爽口!




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