蒜苗苕皮回锅肉的家常做法,好吃四妹美食

浓浓的香味,宛若那道不尽的乡愁

三百斤以上的粮食喂养的猪前夹缝肉,郫县豆瓣,温江红七星大蒜苗,重庆永川豆豉,纯红苕淀粉煎成锅贴,特添加家乡大竹的醪糟炒制而成

夹去肉皮上残存的毛,用刀刮洗干净,冷水下锅,加葱,姜,料酒

大火烧开,打去浮沫,盖锅盖,中火煮四十至一小时

煮至八成熟,筷子能从肉皮插入即可捞出,放冷

切薄片,锅里下适量菜籽油,烧热,下肉片,中火翻炒,注意防止油溅出烫伤,可用锅盖盖伸进铲子翻炒

出油后,肉片灯盏状时加入豆豉,中小火适当翻炒,加郫县豆瓣,翻炒半分钟,加老抽

蒜苗头拍破,斜切成马耳型,蒜苗叶切成两三厘米的节。先下蒜苗头,翻炒半分钟,加醪糟汁,再下蒜苗叶,翻匀趁蒜苗叶萎蔫前起锅

可用尖椒,菜辣椒,盐菜,莲花白,土豆片,锅贴等代替蒜苗,所谓就地取材,不拘一格,百菜百味。这就是川菜的灵魂。也说明了四川人爱吃,会吃,会做的优点。




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